Cet article porte sur les recommandations en matière d’exercice physique chez les personnes âgées. Il s’adresse aux infirmières impliquées auprès des personnes âgées tant à domicile qu’en soins de longue durée désirant améliorer leur condition physique. Vous y trouverez des informations sur l’ampleur de la problématique, ses causes et ses conséquences. Vous y trouverez aussi les principales recommandations pouvant être discutées avec la personne souhaitant améliorer sa condition physique et mentale par la pratique régulière d’activités physiques ainsi que des ressources pouvant soutenir votre clientèle.

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